银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，其发生和发展与免疫系统、遗传因素等有关。虽然银屑病的确切病因尚不清楚，但近年来的研究表明，维生素在缓解银屑病中起着重要的作用。因此，许多人问银屑病用哪种维生素比较好。本文将从维生素D、维生素E、维生素A和维生素C四个方面详细讨论。

维生素D：

维生素D在银屑病中具有非常重要的作用，因为它可以促进钙的吸收，然后帮助皮肤细胞通过一个名为分化的过程生长，从而减轻银屑病引起的皮肤角质细胞增生。因此，维生素D3是银屑病治疗中推荐的一种维生素。实际上，过量使用维生素D也可能会导致过量钙沉积和毒性，所以在补充维生素D时要注意合理用药。

维生素E：

维生素E在保护细胞膜的完整性方面发挥着重要作用。银屑病中皮肤细胞的损害很可能源于自由基引起的氧化反应，这种反应将会导致更多的细胞破坏。因此，一些研究表明，维生素E可以增强皮肤在银屑病中的应对能力，并有助于减少皮肤细胞受到的氧化损伤。但是，一般情况下，单独的维生素E并不是银屑病治疗中的首选。

维生素A：

维生素A也对皮肤有显著的影响。特别是，它可以促进正常皮肤细胞的生长和分化。尽管关于银屑病的研究仍处于不断发展中，但一些调查表明，含有维生素A的食物和药物可能有助于改善症状。然而，高剂量的维生素A可能会增加毒性。

维生素C：

维生素C在抗氧化方面具有突出作用。长春银屑病医院指出，它可以清除自由基和其他有害物质，从而减少对皮肤的损害。此外，维生素C对于产生胶原蛋白是必要的，而这种蛋白质对于维持皮肤结构很重要。虽然还没有确切的证据表明维生素C可以用于治疗银屑病，但它是一种有益的抗氧化剂，并且可以通过饮食来补充。

综上所述，以上四种维生素都对银屑病的控制和缓解具有一定的作用。然而，银屑病患者不应该仅仅依赖维生素来治疗和管理该疾病，他们应该遵守医生给出的综合治疗方案，包括药物治疗、口服药物、局部治疗和光疗等综合治疗方法。至于针对具体的调节方法，还需要根据患者的具体病情进行调节。